مقهى الانمي|Cafe Anime


منتدى جميل ورائع يخص الانمي وهو للفتيات فقط فنحن {نتميز بنكهتنا الخاصة}
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول

عادات سيئة تجنبيها في رمضان

حفظ آلپيآنآت؟
آلرئيسيةآلتبآدل آلاعلانيآلتسچيلفقدت گلمة آلمرورآلپحث فى آلمقهى


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
اخبار المقهى(كلها هنا)
تصميم توقيع بسيط .. آمو ~
ههــل من ترححيــبــ ؟
ما معنى الاوتاكو؟!
رسومآت أنمي من تجميعي
ليش المنتدى مخمول ++ الادارة غائبة
طريقة الحفاظ على جودة الرمزية
كونيتشيوا ميناآ
رمزيآت منوعـة
ماهو افضل انمي اسطوري برأيك ؟؟
الجمعة أكتوبر 07, 2016 1:04 pm
الجمعة سبتمبر 02, 2016 2:25 am
الجمعة سبتمبر 02, 2016 2:23 am
الخميس سبتمبر 01, 2016 3:48 pm
الثلاثاء أغسطس 30, 2016 12:43 pm
الثلاثاء أغسطس 30, 2016 12:36 pm
الثلاثاء أغسطس 30, 2016 12:33 pm
الثلاثاء أغسطس 30, 2016 12:30 pm
الثلاثاء أغسطس 30, 2016 12:28 pm
الإثنين أغسطس 29, 2016 5:58 pm
ĸyɪℓє
SORAWE Amu
SORAWE Amu
ĸyɪℓє
dikra_girl
dikra_girl
dikra_girl
dikra_girl
dikra_girl
dikra_girl

شاطر | 
 

  عادات سيئة تجنبيها في رمضان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
śwěěț gířł
نآئبة آلإدارة في مقهى آلانمي♔
نآئبة آلإدارة في مقهى آلانمي♔
avatar

وردي
عمرـي» : 14
بلدي» :
نقآطـي» : 168
تقيمـي» : 3
آلأنمـي آلمفضل لـدي» : جميع الاأنميات
شخصيتـي آلمفضلة» : غامبول
MMS» :

مُساهمةموضوع: عادات سيئة تجنبيها في رمضان   الثلاثاء يونيو 07, 2016 3:13 pm

ﺗﻌﺪ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻌﺎﺩﺍﺕ ﻣﻦ ﺃﻫﻢ ﻭﺃﻛﺜﺮ ﺍﻟﻌﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺘﻰ ﻧﻘﻊ ﻓﻴﻬﺎ
ﺟﻤﻴﻌﺎً ﺧﻼﻝ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺸﻬﺮ، ﻟﺬﻟﻚ ﺣﺎﻭﻟﻰ ﺗﺠﻨﺒﻬﺎ ﻗﺪﺭ
ﺍﻹﻣﻜﺎﻥ.
ﺇﻟﻴﻚ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ﺍﻟﺒﺴﻴﻄﺔ:
.1 ﺗﻨﺎﻭﻟﻰ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ ﺳﻬﻠﺔ ﺍﻟﻬﻀﻢ، ﻭﺗﻨﺎﻭﻟﻰ ﺃﻳﻀﺎً
ﻃﻌﺎﻣﻚ ﺑﺒﻂﺀ، ﺧﺎﺻﺔ ﻓﻰ ﻭﺟﺒﺔ ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ.
.2 ﺗﻨﺎﻭﻟﻰ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﺘﻰ ﺗﺤﺘﻮﻯ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﻭﻫﻰ
ﻣﻮﺟﻮﺩﺓ ﻓﻰ ‏«ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ ﻭﺍﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ‏».
.3 ﺗﺠﻨﺒﻰ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﺍﻟﻤﻘﻰ ﻭﺍﻟﺬﻯ ﻳﺤﺘﻮﻯ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ
ﻓﻘﺪ ﻳﻜﻮﻥ ﺳﺒﺐ ﺃﺳﺎﺳﻰ ﻹﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺤﺮﻗﺔ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ
ﻭﺍﻟﺤﻮﺿﺔ ﻭﺃﻳﻀﺎً ﻳﺤﺘﻮﻯ ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔ ﻋﺎﻟﻴﻪ ﻣﻦ
ﺍﻟﺴﻌﺮﺍﺕ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﻳﺔ ﺍﻟﺘﻰ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﻭﺯﻧﻚ.
.4 ﺍﺷﺮﺑﻰ ﻛﻤﻴﺎﺕ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﻭﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﻓﻰ
ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ ﻭﺑﻌﺪ ﺍﻹﻓﻄﺎﺭ ﻟﺘﻌﻮﻳﺾ ﺟﺴﻤﻚ ﺑﻜﻤﻴﺔ ﺍﻟﻤﻴﺎﻩ
ﺍﻟﺘﻰ ﻳﻔﻘﺪﻫﺎ ﻃﻮﺍﻝ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺼﻴﺎﻡ.
.5 ﺗﺠﻨﺒﻰ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﺍﻟﺘﻰ ﺗﺤﺘﻮﻯ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻜﺎﻓﻴﻴﻦ
ﺧﺎﺻﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ، ﺣﻴﺚ ﺃﻥ ﺍﻟﻜﺎﻓﻴﻴﻦ ﻳﻌﺪ ‏«ﻣﺠﺮ
ﻟﻠﺒﻮﻝ‏»، ﻣﻤﺎ ﻳﺠﻌﻠﻚ ﺗﻔﻘﺪﻳﻦ ﻛﻤﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﺍﻟﺘﻰ
ﺗﺨﺰﻧﻴﻬﺎ ﻟﺠﺴﻤﻚ ﻟﻔﺘﺮﺓ ﺍﻟﺼﻴﺎﻡ، ﻭﺃﻳﻀﺎً ﻳﻔﻘﺪ ﺟﺴﻤﻚ
ﻛﻤﻴﺔ ﻻ ﺑﺄﺱ ﺑﻬﺎ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﻼﺡ ﺍﻟﻤﻌﺪﻧﻴﺔ ‏(
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ĸyɪℓє
مؤسسة مقهى آلأنمي♔
مؤسسة مقهى آلأنمي♔
avatar

سماوي
عمرـي» : 20
بلدي» :
نقآطـي» : 167
تقيمـي» : 2
آلأنمـي آلمفضل لـدي» : ɒєτєcτɪvє cσиαи
شخصيتـي آلمفضلة» : بوربون<<مدري شسمـــهـ:)
MMS» :

مُساهمةموضوع: رد: عادات سيئة تجنبيها في رمضان   السبت يونيو 11, 2016 9:15 am

بسم الله الرحمن الرحيم.السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفك يا مبدعة؟ ان شاء الله بخير وبصحة وعافية
كل هذي العادات السيئة انا دايما اعملهــــــــــــــــا
دايما بحاول اتجنبها بس مافي فايدة
ان شاء الله من اليوم بحاول اتجنب هذي العادات
وشكرا لك على الموضوع المفيد يا جميلة
وفي امان الله ورعايته
-سيـرآ



المصدر: منتدى مقهى الانمي - cafeanime.alhamuntada.com




توقيعي الجديد:.


تواقيعي القديمة:
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عادات سيئة تجنبيها في رمضان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مقهى الانمي|Cafe Anime :: إسلآميآت آلمقهى :: آلقسم آلرمضآني-
انتقل الى: